当スタジオを実際にご利用されたお客様の生の声を掲載させていただきます。
ピラティス中に普段の自分の動きの癖が出てくるので何が悪いのか分かりました！自分の癖がわかると日常から意識して治すことが出来るので日常にピラティスが生きてくると感じました。
姿勢が悪いとはあんまり思っていなかったので写真を撮って頂いてビックリしました。一回のレッスンでかなり姿勢が改善したので良かったです。身体のことを詳しく教えて頂けるので今後の生活に活きそうです！
元々身体が硬くピラティスは出来ないと思っていましたが、想像より硬くても出来る運動が多かったので気持ちよく動くことが出来ました！
楽しい運動は他にもあるけど効果を感じにくかったりしたので、ピラティスなら楽しく運動出来てしっかりとした効果を感じられるので続けられそうです！
一回でこんなに変化がでると思ってませんでした！私自身は身体が硬いのでピラティスを敬遠していましたが、先生が身体のレベルに合わせてメニューを組んでくれるので安心動けました！