レッスン事例LESSON EXAMPLE

男性

ピラティスが終わった後の床を踏んでいる感じが新感覚でした！今まではちゃんと地面を踏めていなかったんだと感じました。これからも身体の軸を整えるためにピラティスを継続して行っていこうと思います！